Coaching et burn-out : comment le coaching peut vous aider à sortir de l’épuisement
Fatigue chronique, sensation de saturation mentale et émotionnelle… Ce que l’on appelle communément le burn-out est un état d’épuisement profond, qui touche à la fois le corps, l’esprit et l’âme.
Les bienfaits des soins chamaniques : pour qui, pourquoi, comment ?
Tu ressens un blocage que tu n’arrives pas à dépasser ? Tu as l’intuition que ce que tu vis a des racines plus profondes que ce que tu peux expliquer
Coaching et stress : comment le coaching peut vous aider à retrouver du calme
Tu cours partout. Les to-do lists s’allongent. Ton mental ne s’arrête jamais. Tu te réveilles déjà tendu·e, et tu vas te coucher vidé·e. Tu le connais, ce stress insidieux qui
Coaching et transition de vie : traverser le changement avec confiance
Changement de métier, déménagement, séparation, arrivée d’un enfant, départ à la retraite, quête de sens… La vie nous invite sans cesse à évoluer. Et parfois, ces passages – qu’ils soient
Coaching et gestion du stress : des outils concrets pour retrouver votre calme intérieur
Le stress est devenu un compagnon (presque) quotidien pour beaucoup d’entre nous. Il s’invite au travail, à la maison, dans les transports, parfois même dans notre sommeil… Et si, au
Confiance, Affirmation et Liberté au Féminin
Écouter ses besoins pour s’affirmer et retrouver sa liberté intérieure Avez-vous déjà ressenti cette frustration diffuse, ce sentiment d’être bloquée sans vraiment comprendre pourquoi ? Vous arrive-t-il de dire « oui »
Coaching et création d’entreprise
La création d’une entreprise est une aventure exaltante, mais elle est aussi semée d’embûches. Entre la définition du projet, la gestion du stress, la prise de décisions stratégiques et le
Coaching et confiance en Soi
La confiance en soi est souvent perçue comme un état que certains possèdent naturellement, tandis que d’autres en manquent. Pourtant, c’est un aspect fondamental du développement personnel, que chacun peut
Les idées reçues sur le coaching : Décryptage et vérités
Le coaching est une pratique de plus en plus reconnue pour ses bienfaits, que ce soit dans la vie personnelle ou professionnelle. Pourtant, il traîne encore son lot d’idées reçues
Programme ateliers 1er semestre 2025
Retrouver ici l’ensemble de mes ateliers développement personnel et chamaniques proposés sur le 1er semestre 2025. Cliquer sur le lien pour le détail de chaque thématique Des ateliers chamaniques sur diverses thématiques
Ateliers coaching orientation – Cap sur l’avenir
Dans un monde en constante évolution, où les opportunités et les défis se multiplient, choisir ou faire le point sur son orientation professionnelle peut parfois ressembler à naviguer dans un
Ateliers chamaniques 1er semestre 2025
22/03/2025 : de 15h à 18h – 50€ – Travailler avec mon animal de pouvoir – pour les personnes ayant déjà participé au minimum au voyage chamanique dans le monde d’en bas.