Découvrez un cycle d’ateliers unique au Clos des Écuets, dédié à la confiance sous toutes ses formes : confiance en soi, en l’autre et en l’avenir.
Des ateliers pour renforcer la confiance en soi, en l’autre et en l’avenir
Animé par deux expertes dans le domaine du bien-être :
- Céline Picot, professeure de yoga, ostéopathe et co-fondatrice du Clos des Écuets.
- Martha Chaise, coach en développement personnel et professionnel, praticienne chamanique et fondatrice de La Toile d’Artémis.
Ces ateliers vous offriront un espace bienveillant pour explorer et renforcer votre confiance intérieure, vos relations et votre vision du futur.
Pourquoi participer à ce cycle d’ateliers sur la confiance ?
La confiance est un pilier essentiel du bien-être, influençant notre estime de soi, nos relations et notre vision de l’avenir. Pourtant, face aux défis de la vie, il est souvent difficile de maintenir cette confiance. Ce cycle a été conçu pour vous accompagner dans :
- Libérer les blocages qui freinent votre développement personnel.
- Explorer vos ressources intérieures et renforcer votre estime de soi.
- Construire des relations solides et de confiance avec les autres.
- Créer une vision sereine et apaisée de l’avenir, en cultivant une confiance profonde en ce qui est à venir.
Les étapes du cycle d’ateliers
Ce parcours se décline en quatre ateliers d’une journée et une soirée de clôture, chacun explorant une dimension spécifique de la confiance.
1. Faire le bilan, lâcher prise et trouver la paix intérieure
Dans cet atelier, vous serez guidé pour faire le point sur votre parcours, identifier les blocages et rétablir la confiance là où elle manque. À travers des outils comme le chemin de vie et des rituels de libération, vous apprendrez à vous détacher des schémas limitants et à trouver la paix intérieure. L’atelier se terminera par une activité créative pour symboliser votre renouveau.
2. Confiance en soi : Honorer ses forces
Cet atelier est axé sur l’exploration de vos ressources personnelles. Vous découvrirez comment renforcer votre confiance en vous-même en valorisant vos forces et vos capacités. À travers des exercices et rituels, vous apprendrez à reconnaître votre valeur dans un cadre bienveillant et authentique.
3. Confiance en l’autre : Créer des relations de confiance
La confiance en l’autre est essentielle pour des relations harmonieuses. Cet atelier vous invite à développer des liens authentiques avec les autres grâce à des pratiques de groupe comme le yoga à deux, les regards partagés et la méditation collective. C’est un espace d’ouverture, d’écoute et de connexion profonde.
4. Confiance en l’avenir : Cultiver une vision positive
Ce dernier atelier porte sur l’avenir. En utilisant des outils comme l’arbre de vie et le voyage chamanique, vous serez amené à dessiner une vision sereine et alignée de votre futur. Un rituel viendra ancrer vos intentions, vous permettant de projeter vos rêves avec confiance.
5. Soirée de clôture : Un cercle de paroles pour intégrer le chemin parcouru
Pour clore ce cycle, une soirée de partage en groupe vous permettra de célébrer vos apprentissages, dans un cadre doux et bienveillant. Ce moment de gratitude collective vous aidera à intégrer pleinement les enseignements reçus.
Pourquoi suivre tout le cycle d’ateliers ?
Ce cycle d’ateliers est structuré pour permettre une transformation profonde et progressive. Chaque atelier explore une dimension différente de la confiance, mais c’est en suivant l’intégralité du cycle que vous bénéficierez d’une transformation complète et cohérente. L’accompagnement continu vous permettra d’intégrer durablement chaque apprentissage.
À qui s’adresse ce cycle d’ateliers ?
Ce cycle est ouvert à toute personne souhaitant :
- Renforcer sa confiance en soi et en ses relations.
- Se libérer des blocages et des schémas limitants.
- Cultiver une vision positive et sereine de son avenir.
- S’engager dans un processus de transformation personnelle, dans un cadre bienveillant et sécurisant.
Informations pratiques
Dates : 4 journées 9h30-17h = dimanche 1/12/24, samedi 25/01/25, samedi 8/03/25, dimanche 6/04/25 + 1 soirée de clôture 19h30-21h30 = 14/05/25
Tarif : cycle à 425€, 100€ à la réservation (par CB sur ce lien ou chèque adresse du Clos)
Règlement possible en plusieurs fois à remettre au 1er atelier (2 chèques de 100€ + 1 chèque de 125€)
Lien pour le règlement en ligne : https://www.celine-picot-osteopathe.fr/produit/ateliers-confiance-attignat-le-clos-des-ecuets
Lieu : Le Clos des Ecuets – 1658 chemin des Ecuets, 01340 Attignat
Infos et inscriptions : auprès de Martha ou Céline
