Une pratique ancestrale au service du développement personnel
Le mot « chamanisme » évoque souvent des tambours, des plumes, des rituels mystérieux… et parfois un peu de confusion. Est-ce une religion ? Une pratique spirituelle ? Une méthode de soin ? Un délire new age ? (Spoiler : non 😄)
Aujourd’hui, je te propose de faire un petit tour d’horizon de ce qu’est le chamanisme, comment il s’inscrit dans nos vies modernes, et en quoi il peut devenir un véritable allié de transformation personnelle.
Le chamanisme : une pratique ancestrale
Le chamanisme est l’une des plus anciennes pratiques spirituelles et thérapeutiques connues. Il existe depuis des millénaires, sur tous les continents, sous des formes différentes, mais avec des principes universels. Nos druides étaient des « chamans » et avaient des pratiques chamaniques. Le mot chaman vient de Sibérie, signifie « celui qui sait » ou « celui qui voit », et a été adopté par l’anthropologie pour parler de pratiques spirituelles similaires à travers le monde. Mais chaque culture a ses propres mots, codes, et traditions.
Le point commun ?
Le lien avec les esprits de la nature,
La reliance aux mondes invisibles,
Le rôle de l’humain comme pont entre les mondes.
Le chaman (ou la chamane) agit comme un intermédiaire. En voyageant dans d’autres plans de conscience, iel reçoit des messages, des soins, des guidances… dans le but d’aider une personne, une communauté ou un lieu.
Et non, pas besoin de vivre dans une yourte ou de jeûner pendant 4 jours en pleine forêt pour s’y connecter 😅
Le chamanisme moderne permet d’intégrer ces sagesses dans notre quotidien, ici et maintenant. Et ce sont des pratiques simples et accessibles.
Est-ce une religion ou une croyance ?
Non. Le chamanisme n’est pas une religion.
Il ne repose pas sur des dogmes ou une vérité unique.
C’est plutôt une forme de spiritualité qui se vit, qui s’expérimente (plutôt que de l’expliquer) : tu ressens, tu vis, tu explores, et chacun.e est libre de sa propre connexion.
Certain.e.s y trouvent un lien fort avec la nature, d’autres y voient un chemin de guérison émotionnelle ou spirituelle, d’autres encore une manière de retrouver leur essence profonde. Le chamanisme est aussi une manière de reconnecter à son pouvoir personnel, d’aller chercher ses propres réponses et de faire confiance à son expérience, sa pratique.
Pourquoi pratiquer le chamanisme aujourd’hui ?
Le chamanisme propose un retour à l’essentiel, à l’inverse de ce que engendre notre société actuelle (repli sur Soi, individualisme, déconnexion à nos besoins, notre voix intérieure…).
Voici ce qu’il peut t’apporter :
- 💫 Te reconnecter à toi-même : tes ressentis, tes intuitions, tes véritables besoins.
- 🌱 Traverser un passage difficile : période de transition, perte de sens, émotions fortes.
- 🔥 Trouver des ressources intérieures : retrouver confiance, ancrage, créativité, force.
- 🐺 Renouer avec la nature et les cycles : et si ta boussole intérieure était en lien avec les saisons, la lune, les directions de la roue de médecine ?
- 🕊️ Guérir des blessures profondes : pas avec des baguettes magiques, mais avec conscience, douceur, et symboles puissants. Un soin chamanique n’est pas magique. Tu dois agir, faire ce qu’il faut après le soin pour que les choses se mettent en place.
Comment ça se passe concrètement ?
Il existe plusieurs pratiques chamaniques, que j’utilise parfois seules, parfois en lien avec le coaching ou d’autres outils de développement personnel.
Parmi elles :
- Le voyage chamanique : un temps guidé (souvent au son du tambour) pour aller à la rencontre d’un allié spirituel, d’une ressource ou d’une réponse intérieure.
- Les soins chamaniques : pour libérer des blocages, alléger les charges émotionnelles, réaligner l’énergie.
- Les rituels : symboliques et puissants, ils permettent de marquer un passage, un changement, une intention.
- La roue de médecine : un outil d’exploration de soi à travers les saisons intérieures, les éléments, les directions.
Ces pratiques sont toujours proposées dans un cadre sécurisant, bienveillant et respectueux, sans jugement ni obligation de « croire ».
Pour qui ?
Le chamanisme s’adresse à toutes les personnes :
- en quête de sens, de reconnexion ou de transformation ;
- curieuses d’explorer d’autres façons de se rencontrer ;
- en recherche de guérison émotionnelle ou énergétique ;
- ou simplement attirées par cette approche intuitive, symbolique et ancrée dans le vivant.
En résumé…
Le chamanisme est une voie de connaissance de soi et de transformation, simple et puissante à la fois.
Il n’a pas vocation à remplacer la médecine ou d’autres accompagnements, mais il peut profondément enrichir un parcours de vie.
Si tu ressens l’appel d’explorer cette voie, que ce soit à travers un atelier, une retraite, ou une consultation individuelle, je serais ravie de t’accompagner sur ce chemin, au Clos des Ecuets, à Attignat (entre Bourg en Bresse et Mâcon). Contacter moi au 06.60.21.90.99.
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Questions fréquentes (FAQ)
Est-ce qu’il faut avoir un « don » pour pratiquer le chamanisme ?
Pas du tout. Le chamanisme est accessible à chacun.e, c’est une capacité naturelle qu’on peut développer.
Est-ce dangereux ou risqué ?
Non, tant que c’est encadré par une personne formée et bienveillante, dans le respect de ton rythme.
Et si je ne ressens rien pendant un soin ou un voyage ?
C’est possible, surtout la première fois. Ce n’est pas grave : parfois l’intégration se fait après, dans le corps ou dans la vie concrète.