Le Coaching : pourquoi ?
Le coaching est un sujet qui m’appelle depuis plusieurs années… Dans l’accompagnement des transitions professionnelles depuis 12 ans, je ressentais le besoin d’aligner ma pratique avec mes valeurs. Au delà de ce terme qui peut sembler galvaudé tant il est employé à tort et à travers, se cache : un métier, une posture et de vraies compétences. C’est ce que je souhaite vous partager ce soir.
J’ai eu la chance, depuis 1 an et demi, de me former aux Pratiques Narratives (méthode de coaching que je développerai dans une future Newsletter 😉) et de réaliser un cursus certifiant de Coach Professionnelle.
Pourquoi enrichir ma pratique de l’accompagnement par le coaching ? Pour la posture que cela implique. Une Coach est « en posture basse » : cela implique que « je ne sais pas pour la Personne » ; je ne propose pas de solutions mais pose des questions, j’écoute, j’accueille les silences et je dois faire preuve de curiosité totale sur son monde intérieure, pour lui permette d’accéder à sa vérité, à ses propres ressources. J’amène la personne à envisager d’autres possible, à avoir une visions différente / complémentaire de la situation, du monde.
Comment ca fonctionne ?
Le Coaching devient ainsi un espace de réflexion, de liberté, de permissions où la personne coachée est responsable de ses actes et peut ainsi gagner en autonomie, devenir ou redevenir actrice, atteindre des objectifs concrets et se mettre en action.
C’est ce que je propose à travers mes accompagnements individuels. Un espace sécurisé par la confidentialité des échanges et le non-jugement dans la relation. Mais aussi un espace où il est autorisé de vivre de nouvelles expériences, de faire des petits pas, de tester. Il vous est enfin permis d’accéder à votre pleine puissance. Via un coaching individuel vous pourrez ainsi :
- définir un objectif global et le repréciser à chaque séance
- identifier les blocages qui entravent votre développement / accomplissement
- découvrir ou reconnecter à votre espace de pouvoir personnel, à vos ressources
- faire vos propres choix et redevenir souveraine
- passer à l’action pour ancrer ces choix dans votre réalité et impulser le changement
Je nourris également mes ateliers de cette posture. J’y amène un cadre et des outils concrets que je conjugue à mes outils plus spirituels 😉✨. Par exemple : photolangage pour s’exprimer en début et fin d’atelier. Mais aussi temps de synthèse en fin d’atelier pour permettre aux femmes de réfléchir aux apprentissages réalisés lors de l’atelier. Je propose également d’acter les 2 ou 3 actions / petits pas qu’elles souhaitent mettre en place à l’issue de l’atelier…
Je vous fais découvrir très prochainement le témoignage des 2 femmes qui ont accepté de tester mon offre de coaching individuel 💪🤩.
Martha
